日期：2020-05-15

PMS可能是无情和不可原谅的

情绪波动，抽筋，疲劳，易怒，在某些情况下还包括情绪低落-这些症状只是少数女性在每个月经周期中必须面对的症状。经前综合症（PMS）最具挑战性的方面是没有两个病例是相同的。尽管存在全身症状，但许多女性会遇到上述某些症状，无症状或所有症状。

可能症状的广度不仅使数百万妇女的生活每月挣扎，而且医生和医生在制定正确的治疗方案时也同样费时。当涉及到广泛的症状治疗时，更广泛的策略可能会有所帮助，而不是尝试单独解决每个问题。

为此，许多医疗机构建议对饮食，运动，休息一夜安眠和放松疗法进行细微改动，以控制或减轻PMS症状。但是CBD呢？在我们探索这种大麻素对患有PMS的女性的潜在作用之前，它有助于了解人体究竟在经历什么。

什么是经前综合症（PMS）？

经前期综合症（也称为经前期紧张； PMT）发生在妇女每月获得月经前几到几天。虽然PMS的确切病因尚不清楚，但据信是由激素黄体酮水平升高引起的。身体症状可表现为疲劳，腹胀，体重增加，乳房胀痛，痤疮爆发，失眠或食欲改变。

从心理上讲，PMS同样麻烦。女性经常会出现烦躁，焦虑，情绪波动或沮丧，尽管这是暂时的。大多数症状在月经结束时完全消失。但是，症状可能会随着周期的变化而变化，并随年龄而变化。尽管症状的广度令人印象深刻，但幸运的是，许多女性的症状较轻，对日常生活的影响较小。

在极少数情况下，PMS的症状可能会升级，导致使人虚弱的不适。大约20-40％的女性会出现严重的PMS症状，而3-8％的女性被诊断出严重的心理健康受损（经前烦躁不安； PMDD）。

如果您受到严重的PMS的影响，那么您几乎不需要提醒它多么令人沮丧。许多女性觉得自己正在失去对自己的身体和情绪的控制，这进一步加剧了本已充满挑战的时期。至少可以说，缺乏已知原因和科学研究的缺乏使PMS的治疗具有挑战性。

CBD可以帮助PMS吗？

根据可能的症状种类繁多，现在是时候根据一系列初步研究确定CBD可能发挥的作用。但是，必须指出，人们认为CBD并非专门针对PMS。相反，大麻素可能会针对这种疾病的身体和情感症状进行指导。而且，该领域的研究仍然极其有限。

不幸的是，抑郁和焦虑都是与PMS相关的常见心理症状。人类对社交焦虑症的试验的初步结果表明，CBD在这一领域可能具有一定潜力，而对动物模型的研究则表明大麻素具有抗抑郁样作用。

睡眠对于保持身心健康至关重要。在PMS期间经历的失眠使女性承受巨大压力。在圣保罗大学进行的一项研究中，给大鼠服用了CBD，以检测大麻素对睡眠-觉醒周期的影响。研究发现，轻度的CBD剂量（10-40mg）可显着增加睡眠总量，同时还可提高白天的警觉性。

PMS最常见的症状之一是痛经。根据犹他大学疼痛研究与管理中心的说法，内源性大麻素系统已证明“具有止痛稳态的重要界面”。 CBD和ECS的维护似乎并存。在《药理学趋势》上发表的一篇评论发现，该化合物可能会改善大麻素受体的活化并促进有益的内源性大麻素的产生。

PMS的治疗仍然是难以置信的针对特定情况

PMS症状的绝对数量和流动性意味着没有银弹疗法。除了抗抑郁药，非甾体抗炎药和激素避孕药的常用处方外，女性可能会发现，饮食或生活方式的简单改变足以使PMS症状易于控制。

上面概述的初步研究似乎表明，CBD可能支持对PMS的一些心理和身体症状的管理。 但是，不仅在CBD方面，而且在整个PMS方面，研究仍处于起步阶段。 任何治疗都应根据具体情况进行审查，因此，无论您是否要使用CBD，您的医生都应始终是第一站。 鉴于世卫组织认可的CBD相对安全性，希望未来的研究将提供确定的答案。